Coaching Deportivo

El Coaching deportivo es un entrenamiento personalizado y confidencial que desarrolla el máximo rendimiento de deportistas y equipos para que obtengan éxito en sus proyectos desarrollando su potencial y sus habilidades, centrándose en nociones de la psicología humanista que trata de los Valores Humanos el Auto desarrollo y la Auto comprensión.

No es ninguna terapia ni proceso curativo de nada, no se trata de ningún asesoramiento psicológico, no atiende patologías ni enfermedades.

En Coaching tenemos clientes, en terapia pacientes, se tienen objetivos diferentes y se emplean técnicas y recursos diferentes. Normalmente las personas acuden a la terapia para profundizar en algunos temas y al Coach para moverse hacia sus objetivos y metas.


Un Coach entrena diseñando planes de acción sin que el pasado limite, trabajando exclusivamente en objetivos y metas donde el cliente está comprometido dándole los medios para avanzar y desarrollarse..


La gran mayoría de las personas que componen la estructura de un club (directivos cuerpo técnico jugadores) están solamente centrados en los resultados en lo físico y táctico del juego obviando totalmente el aspecto humano el desarrollo personal el liderazgo.


Esa es la principal causa de que tantos deportistas se han perdido se pierden y se perderán.
Aquí el Coaching deportivo juega un papel importantísimo entrenando el liderazgo personal, la auto confianza, diseñando planes de acción muy concretos para que los deportistas obtengan éxito en su vida y sus proyectos.


“Los mejores deportistas no llegan a la cima solo los mas equilibrados”
Si consiguiésemos que llegasen el 1% de los deportistas que se pierden en el camino los beneficios para los clubes y el juego en si serian increíbles.

Energy´09 Acción...

Fivegoalsplan.
Después de las fiestas de Navidad volvemos a la realidad, o sea: Todo sigue igual. Quien se sienta limitado por sus miedos probablemente no haga nada nuevo este año mientras que quien esté listo para caminar por otra senda y pase a la acción hará lo acertado.
Si vamos cambiar o no, si conquistaremos metas o no, si seremos mas felices o no, solamente el futuro dirá. Pero una cosa es cierta: Solo nosotros solo con nuestra actitud y deseos conseguiremos llegar a ese punto deseado.
He diseñado un plan simple que llamo "Fivegoalsplan” para ayudarte a llegar al punto deseado. No es ninguna fórmula mágica. El objetivo siempre es compartir ideas y aprender, mutuamente.
Fivegoalsplan comienza como sugiere el nombre, con cinco objetivos.Piensa cinco objetivos que tú deseas y necesites alcanzar a lo largo del´09. Después, determina un plazo medio para conquistar cada uno de ellos y construye tu plan para hacerlo. Si tienes alguna duda de cómo hacerlo lee algunos artículos publicados en este blog que tratan sobre este tema o mándame un mail con tus dudas a dldcoaching@gmail.com.
Ahora que tú tienes cinco metas y un plan para conseguirlas. Sólo falta un ingrediente esencial: DISCIPLINA. Todos sabemos que tener y mantener disciplina no es nada simple. En ese caso, Fivegoalsplan sugiere que te comprometas a no aceptar ningún otro objetivo hasta alcanzar uno de los cinco ya propuestos. Así, solo podrás tener una nueva meta, cuando la anterior se alcance.
La idea es utilizar la ansiedad a nuestro favor. Normalmente la ansiedad es un enemigo. Cuando, por ejemplo, vamos a leer un libro y encontramos otro más interesante. Dejamos el primero y empezamos a leer el otro. Si el primer libro hiciese parte de nuestro plan, Tú solamente podrás coger el nuevo libro cuando termines el que estas leyendo, así alcanzaras las otras cuatro metas restantes, Mantener este procedimiento es crucial para tener éxito.Recuerda: no se trata de lidiar con dificultades externas. Es todo entre tú y tú y nadie más.
Tenemos una tendencia de querer abrazar el mundo con las manos. Pero cuando canalizamos esa energía a nuestro favor, ella nos estimula a tener
disciplina para terminar lo que empezamos e iniciar proyectos nuevos. Prueba, vale la pena intentar.
Ten cinco metas. Construye un plan. Solamente acepta una nueva meta cuando alcances la anterior. Tres pasos simples, y poderosos para quien realmente desea transformar ideas en realidades.
En Caso contrario, seguramente pasemos otro año ensayando mentalmente como nuestra vida debería ser y así perdernos la oportunidad de vivirla como ella es.