jueves, 27 de noviembre de 2008

Yes We Can!!!!

Habréis comprobado la fuerza que tienen las palabras cuando las reconocemos como nuestras cuando nos las creemos de verdad cuando salen de nuestro interior.

Mirar que dos ejemplos Barack Obama con el Yes We Can!!! que es el grito del cambio y de la nueva energía que necesita el mundo y la Roja que este verano ganaba nuestra primera Eurocopa,el equipo se fundió con la palabra Podemos!!!!! y ganamos.

No digo que Obama y la Roja ganaran solo por la palabra Yes We Can o Podemos que al caso es lo mismo pero lo que si es cierto que algunas palabras cuando las repetimos y las hacemos nuestras nos motivan muchisimo sacando de nuestro interior una gran fuerza que nos ayuda a conseguir nuestras mas ansiadas metas.

Puedo!!!!!!

domingo, 23 de noviembre de 2008

Campeones!!!!!!!

A veces es necesario cambiar la estrategia. y adaptarse a las necesidades.
El equipo de copa Davis su seleccionador Javier Sánchez Vicario y su comisión técnica han conducido a nuestros chicos a tan soñada ensaladera.

Como siempre, el deporte tiene mucho que enseñarnos. Nuestro equipo tras la baja de Rafa Nadal el “miedo escénico” Argentino y junto con los calzones de Nadal.. Antes de jugar el partido parecíamos haber perdido, aun teniendo condiciones de ganar la final.

El otro día leí una entrevista que le hacían a Javier Sánchez Vicario. En la que me llamaba la atención el hecho que el decía que el objetivo de todo el equipo era ganar la copa Davis y para eso debían adaptarse a los contratiempos manteniendo una sólida disciplina junto con una preparación física y mental constante.

De hecho todo ha funcionado muy bien.

De la misma manera que el entrenador Javier Sanchez Vicario nunca desistió de su objetivo de ganar la copa Davis, nosotros también debemos buscar nuestras metas, siempre adaptándonos a las necesidades del camino que te llevan hacia ella.


Demos nuestra más enhorabuena a todo el equipo de la copa Davis.campeones campeones!!!!!!oeoeoeoeoeoe!!!!!!

El Coaching Deportivo Nace En España Para Revolucionar El Futbol

Iker Casillas presentará este jueves el primer Programa Superior de 'Coaching' Deportivo

El coaching deportivo ha arrancado con fuerza en su camino para convertir esta nueva disciplina en elemento cotidiano de la carrera de los deportistas. Imanol Ibarrondo de Incoade, está trabajando duro en los últimos meses para dar a conocer esta disciplina.


Su objetivo principal es informar al hermético y conservador mundo del fútbol de las virtudes del Coaching Deportivo, abriéndose paso en él para conseguir una revolución que mejore el ‘deporte rey’.
El modelo que diseñado es serio y convincente. Aplica las técnicas del Coaching empresarial utilizadas en este ámbito desde hace años, con el fin de mejorar la carrera del deportista. La propia definición dice que “el Coaching Deportivo es acción y aprendizaje.


Es una herramienta para el desarrollo del talento. Es una técnica avanzada de comunicación basada en conversaciones transformadoras. Es una disciplina de acompañamiento en la que el coach y su cliente buscan y encuentran el camino para que el deportista descubra y alcance su máximo rendimiento”.



El Coaching no da recetas ni diagnósticos. No es psicología ni consultoría. Simplemente, el coach va ‘guiando’ al cliente mediante preguntas (ese es el verdadero arte de la disciplina) hacia una posible solución, que el cliente debe ser quien encuentre, quien la interiorice y, también, quien esté convencido de que esa solución es el siguiente paso a seguir.


Todo dentro de un espacio confidencial e íntimo de donde, al final, debe salir un plan de acción.
Los profesionales del fútbol han acogido bien el Coaching Deportivo


Se han organizado jornadas de descubrimiento de coaching Deportivo las cuales ha sido un éxito rotundo. En ellas, los participantes tienen la posibilidad de verse como clientes y como coaches, el funcionamiento de la relación entre ambos, conocer las técnicas de este entrenamiento emocional y la aplicación y beneficios que puede tener en el fútbol actual.



Se ha podido ver entre los asistentes mayoría de profesionales del fútbol: varios ex futbolistas de élite ahora convertidos en entrenadores o directores deportivos de clubes profesionales, futbolistas de Segunda B y Tercera con la curiosidad de saber si aquello le servirá para su futuro a medio plazo o para su propia carrera actual, entrenadores en formación, representantes de futbolistas, etc.



Todos salieron convencidos de las virtudes de estas técnicas. Incluso un director deportivo de Primera división afirmó, tras la jornada intensiva, que quiere incorporar un coach deportivo en su club, en su deseo de seguir modernizando el fútbol, donde cree que, al avance en preparación física, medicina y nutrición de las últimas décadas, se debe unir este entrenamiento emocional para gente que, en definitiva, debe soporta una gran presión.



Casillas presentará el primer Programa Superior
Incoade cree que es útil tanto para futbolistas/deportistas de élite mundial como para jóvenes que empiezan su carrera. El Coaching Deportivo trata la formación integral de la persona, acercándole a la esencia del juego que practique. Busca el equilibrio entre la actividad deportiva y el resto de actividades que forman la vida de cualquier ser humano: familia, ocio, salud, dinero, amigos, etc.



El modelo aplicado tiene como último fin mejorar al deportista y lograr que disfrute de su actividad, partiendo de la base de que todos los instrumentos necesarios para ello están dentro del propio atleta.



Este jueves, se presentará el primer ‘Programa Superior de Coaching Deportivo’, fruto de la colaboración con la Universidad Francisco de Vitoria (UFV) de Pozuelo de Alarcón (Madrid) y se pretende extender a otras ciudades Españolas.


La presentación correrá a cargo de Andoni Zubizarreta e Iker Casillas. El curso constará de 125 horas lectivas y de él saldrá la primera hornada de coaches deportivos con título universitario bajo el brazo.


Ese es el primer paso para que, poco a poco, se alcancen acuerdos con distintos clubes profesionales para introducir un coach que trabaje codo con codo con los deportistas. Y es que el Coaching Deportivo ha convencido a todo aquél que ha tenido el privilegio de conocerlo. Lo demás es cuestión de tiempo, aunque el mundo del fútbol es de los espacios más reacios a cualquier cambio o modernidad.




F1 Coaching Deportivo

Nos guste o no Lewis Hamilton se ha convertido en el piloto mas joven de todos los tiempos en ganar un campeonato de formula 1 tomando el relevo de nuestro gran Fernando Alonso.

No lo ha conseguido solo detrás de el hay un gran equipo de ingenieros, mecánicos ,fisioterapeutas, médicos preparadores físicos etc y también un gran coach deportivo el Neozelandés kerry spackman que tras cuatro años de entrenamiento con Lewis es quien mejor le conoce mentalmente. Y afirma: "Hamilton está preparado. No fallará".

En estos últimos cuatro años, la principal misión de Spackman ha sido la de fortalecer la mente de Hamilton y dotarla de una mayor capacidad para saber controlar las emociones y las reacciones ante la adversidad. "Conducir un coche de fórmula 1 es como ser perseguido por un tigre", afirma Spackman buscando un símil a la dificultad que supone trabajar constantemente a una velocidad de vértigo; "estás en un medio que amenaza tu vida, en el que recibes muchos impactos y sientes emociones fuertes e inusuales.

Pero la reacción que debes tener ante todo eso es la de un ajedrecista, capaz de analizar las siguientes tres jugadas. Debes mantener la calma y la concentración

Es otro ejemplo de la importancia que tiene el coaching en la preparación para conseguir objetivos y logros en el mundo del deporte.

http://www.kerryspackman.com/index.html

sábado, 22 de noviembre de 2008

Objetivos


"Es imposible acertar en un blanco que no podemos ver",por ello tenemos que incorporar al objetivo la visión del mismo, lo que conseguiremos cuando obtengamos ese objetivo,es decir hablar más de los resultados en si mismosTres aspectos aconsiderar para definir un objetivo:

1-Caracteristicas del objetivo-Realista, (50%)-En presente,Situado en el tiempo-Cuantificable y Medible-Respetuoso-Orientado también al rendimiento-Desafiante,retador-Formulado en positivo

2-Obtenible y Sostenible-¿Para que quiero conseguirlo?-¿Que quiero hacer si lo consigo?-¿Que estoy dispuesto ha hacer para conseguirlo?-Puedo sostener ese resultado?

3-Que necesitas...-Saber-Ser-Saber ser

viernes, 21 de noviembre de 2008

Michael Phelps

El nadador mas grande de todos los tiempos,la bestia.

¿Cual era su objetivo?
Ganar siete medallas de oro.

¿Lo consiguió?
Si rotundo Si absoluto.

¿Como lo consiguió?
Manteniendo una actitud de liderazgo dentro y fuera de las piscinas.
Es decir equilibrio vital teniendo un Propósito u objetivo muy claro y conciso,cuidando entrenándose física mental y espiritualmente.

Esas son algunas nociones de liderazgo excelencia y equilibrio vitales.

http://uk.youtube.com/watch?v=jRVG543ZNcQ

Séneca

“No es que no nos atrevamos porqué es difícil, es difícil porqué no nos atrevemos”

martes, 18 de noviembre de 2008

La fuerza de Tener un objetivo

Hace un tiempo tuve la oportunidad de participar en un Congreso en el que se hablaba sobre la importancia de motivarnos para alcanzar objetivos en la vida. Y un atleta medallista, hablaba sobre el poder tener un objetivo.

Aquel día, lo que me llamo la atención fue la dedicación con la que el se entregaba a su carrera en busca de batir records, sus metas principales.

El decía "... yo entraba en la piscina teniendo en mi mente que necesitaba dar lo máximo para alcanzar mis metas. Ya estaba cansado, pero la idea de que podría mejorar una milésima de segundo para ser mejor para conseguir la victoria, siempre me motivaba en superarme a mi mismo. Es increíble la fuerza de tener un objetivo. Yo tenia dos: ganar las carreras y bajar mi propio tiempo."

Cuando salimos del evento, conversamos un poco, y confieso que encontré en mí una admiración profunda por esa forma de pensar. Cuanta energía, vigor, esperanza una simple meta podría traer a un ser humano... eso me motivo muchísimo.

Desde entonces, siempre hablo de metas y organización para alcanzarlas, sea en el trabajo o en la vida personal, también aprendí a hablar de poder. Aprendí a hablar del poder motivaciónal que tener objetivos puede traernos.

Es un activo muy interesante, pues es gratuito. Cualquier persona puede proponerse tener metas realistas, pueden ser desafiadoras y excitantes.

Cualquier persona tiene condiciones de permitirse soñar e ir también a donde quiera. Si vas a conseguirlas? No tengo la mínima idea, pero no se si importa, Por lo menos si lo intentas dará mas sentido a tu vida,y a tus actitudes.

Me gustaría invitarte a pensar sobre esos objetivos que dejamos olvidados bien sea por indisciplina o por no creer en nuestras capacidades de alcanzarlos.

Me gustaría recordar que la derrota y la victoria, así como la noche y el día, el cielo y la tierra, lo caliente y lo frío son caras de una misma moneda, o sea, que se complementan no vamos a ganar siempre, ni vamos a perder siempre.

La vida está pasando por nosotros y para muchos pasa sin significado, sin hacer ninguna diferencia. No vamos a dejar que la apatía en virtud de obstáculos reales e imaginarios nos impide tirarnos a nuestra piscina del día a día y buscar nuestros ideales.

Siempre merece la pena tener objetivos no tengas duda.

lunes, 17 de noviembre de 2008

Anthony Robbins


Anthony Robbins es Coach Personal de grandes figuras de la escena política, la realeza, el deporte y personas extraordinarias de diferentes ámbitos.

Tony Robbins es también la mayor autoridad a nivel mundial en el campo del crecimiento y el cambio tanto personal como profesional.

Sus seminarios (UPW FireWalk) son educativos y divertidos. En ellos aprendes a romper las barreras que te impiden moverte, a identificar lo que realmente deseas en tu vida y también a aplicar las herramientas y estrategias específicas que te llevarán a convertir tus sueños en realidad.

Anthony Robbins en todos sus seminarios y en especial en en el seminario UPW FireWalk logra con su habilidad y experiencia que superes tus barreras mentales y alcances tus propias metas, además lograrás que estos cambios en tu vida sean efectivos y permanentes.
Anthony Robbins
lleva más de 25 años realizando seminarios por todo el mundo, a ellos asisten cientos de miles de personas todos los años en Estados Unidos, Europa y Asia

" Hay un poderoso motor dentro de cada ser humano que, una vez liberado, puede hacer realidad cualquier visión, sueño o deseo "-Anthony Robbins

domingo, 16 de noviembre de 2008

Coaching Deportivo Andre Agassi


Andre Agassi - Renacio de sus cenizas.
Hacia 1997 la carrera profesional de Andre Agassi comenzó a decaer, a partir de una lesión en su muñeca, descendió hasta la posición 140 de la ATP, momento en el que muchos daban por terminada su carrera.
Una vez que logró ponerse en forma, recuperar su estado físico y recobrar sus fuerzas, Agassi volvió a tomar su tan preciada raqueta. En esta época Agassi, trabajó con al famoso Coach Anthony Robbins, quien incorporo un intenso trabajo de coaching a su vida.
Comenzó a jugar como loco en cuanto torneo hubiera, para así ir sumando puntos. Y con sus ganas de llegar lejos, comenzó a avanzar rápidamente. A las pocas semanas estaba dentro de los 100 primeros puestos y sólo siete meses más tarde, y tras ganar cinco torneos, llegó a ser nuevamente un "top 10". En 1998 ganó 68 partidos y sólo perdió 18, con lo que cerró la temporada en el número seis del ranking.
Con esto, Agassi es el tenista que ha tenido el mejor repunte en la historia deportiva, demostrando que cuando uno realmente se propone algo y lo persigue con todas las fuerzas, lo logra.
"No puedo vivir sin la competición. No puedo vivir sin el trabajo duro. No puedo vivir sin ese sentimiento que se tiene cuando se trata de conseguir algo que es incierto. Creo que eso es lo que me empuja". Andre Agassi.

El coaching nos provee de herramientas y técnicas probadas para optimizar los procesos mentales y mejorar nuestra manera de comunicarnos interna y externamente, incentivando la flexibilidad del comportamiento, el pensamiento estratégico y el logro de resultados extra-ordinarios en el cumplimiento de los objetivos y metas
Planeadas.

Coaching Deportivo

¿Puede un deportista ser un ganador sin la ayuda de un entrenador?Quizá si... o quizá no... posiblemente esta sea la diferencia entre ser mediocre o magistral.
Esta diferencia es la que se pretende alcanzar a través del coaching deportivo.

El estado mental, emocional de un deportista afecta sin duda a su rendimiento, por ello es necesario trabajar en el desarrollo de su potencial y habilidad sacando lo mejor de sí mismo mediante el entrenamiento.

Es aquí donde el coaching conduce al deportista a embarcarse en un proceso de cambio que concluye con la consecución de sus metas; del mismo modo que lo conducirá al éxito, la autonomía y al desarrollo de si mismo.

Metodología

El coaching o entrenamiento se inicia con el estudio de la situación propia del deportista y partiendo de una cuestión fundamental: en que punto me encuentro y qué punto quiero alcanzar.

El siguiente paso consiste en diseñar un plan de acción, que se pone de manifiesto a través de un ciclo de aprendizaje en el desarrollo personal del deportista.

Este proceso de aprendizaje concluirá con la obtención de los objetivos fijados.

Beneficios

El coaching genera resultados positivos tanto personal como profesionalmente.

A través de este proceso de aprendizaje, el coach acompaña al deportista a alcanzar los objetivos que se fije.
Los beneficios de este entrenamiento són entre otros muchos:- Aumento de la concentración del individuo- Optimización del liderazgo- Motivación y estimulación personal- Elevar la autoestima- Satisfacción en el trabajo diario, así como el éxito logros personales.

"El éxito externo empieza por el éxito interno".

Si de verdad quieres mejorar tu mundo exterior debes mejorar primero tu mundo interior.El modo más eficaz de conseguirlo es mediante la practica de una continua autosuperación.El autodominio es el ADN del dominio de la vida.
Robin Sharma.

sábado, 15 de noviembre de 2008

Liderazgo, Nace o Se Hace


Lo primero que hay que decir es que el liderazgo no es una lámpara que se enciende y se apaga con solo apretar un interruptor. Liderar es un proceso en que todos estamos incluidos desde la infancia, cuando ya manifestamos tendencias más o menos próactivas.

El líder nace ? No nace, pero trae y demuestra desde muy temprano tendencias.
Es posible forjar un carácter de liderazgo la persona que nunca manifestó esa postura? Es Posible, recordando siempre que cada ser humano tiene características propias y que esta abierto o no a las posibilidades para liderar y una de ellas.


Ahora, afirmar que ese individuo alcanzara el mismo nivel de liderazgo que alguien que desde cerca ya manifestaba la tendencia es algo muy relativo.

Concluimos inicialmente, que el liderazgo es fruto de un proceso que puede nacer de una tendencia que cada uno posee y que aun es posible aumentarla o disminuirla, de acuerdo con los ambientes a los que estamos expuestos.


Ahora, lo que mas importa comprender es que en un mundo competitivo como el que vivimos ahora, lo que da valor y diferencia es el poder de la iniciativa, siempre debemos desenvolver habilidades que nos capaciten a interactuar con los desafíos del día a día y, con seguridad, trabajar el liderazgo siempre será una gran inversión.

viernes, 14 de noviembre de 2008

Mentes Brillantes


Mentes Brillantes” se adentra en la consciencia evolucionada de los grandes nombres de la cultura creativa actual, entre los que destacan:
- Autores de Best sellers como Eckart Tolle (El poder del ahora), Mariane Williamson (Espera un milagro), Don Miguel Ruiz (Los cuatro acuerdos), Gary Renard (La desaparición del universo) y Matthew Nelly (Tú decides).- Líderes espirituales y religiosos: Nachum Shiffren (The Surfing Rabbi), Dr. Rev. Robert A. Schuller (of the Crystal Cathedral), el Venerable Lama tibetano Chodal Gyatso Nupka, Rev. Michael Bernhard Beckwith, Dr. Mary Manin Morrissey, Dr. Harry Morgan Moses.- Defensores de los derechos humanos, pensadores contemporáneos, etc...)
En esta búsqueda encontramos a los personajes más influyentes de nuestros días. Cambia tu vida ahora y únete a ellos en su viaje.

sábado, 1 de noviembre de 2008

Mahatma Gandhi


Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo.