viernes, 2 de enero de 2009

Energy´09 Acción...


Fivegoalsplan.
Después de las fiestas de Navidad volvemos a la realidad, o sea: Todo sigue igual. Quien se sienta limitado por sus miedos probablemente no haga nada nuevo este año mientras que quien esté listo para caminar por otra senda y pase a la acción hará lo acertado.
Si vamos cambiar o no, si conquistaremos metas o no, si seremos mas felices o no, solamente el futuro dirá. Pero una cosa es cierta: Solo nosotros solo con nuestra actitud y deseos conseguiremos llegar a ese punto deseado.
He diseñado un plan simple que llamo "Fivegoalsplan” para ayudarte a llegar al punto deseado. No es ninguna fórmula mágica. El objetivo siempre es compartir ideas y aprender, mutuamente.
Fivegoalsplan comienza como sugiere el nombre, con cinco objetivos.Piensa cinco objetivos que tú deseas y necesites alcanzar a lo largo del´09. Después, determina un plazo medio para conquistar cada uno de ellos y construye tu plan para hacerlo. Si tienes alguna duda de cómo hacerlo lee algunos artículos publicados en este blog que tratan sobre este tema o mándame un mail con tus dudas a dldcoaching
@gmail.com.
Ahora que tú tienes cinco metas y un plan para conseguirlas. Sólo falta un ingrediente esencial: DISCIPLINA. Todos sabemos que tener y mantener disciplina no es nada simple. En ese caso, Fivegoalsplan sugiere que te comprometas a no aceptar ningún otro objetivo hasta alcanzar uno de los cinco ya propuestos. Así, solo podrás tener una nueva meta, cuando la anterior se alcance.
La idea es utilizar la ansiedad a nuestro favor. Normalmente la ansiedad es un enemigo. Cuando, por ejemplo, vamos a leer un libro y encontramos otro más interesante. Dejamos el primero y empezamos a leer el otro. Si el primer libro hiciese parte de nuestro plan, Tú solamente podrás coger el nuevo libro cuando termines el que estas leyendo, así alcanzaras las otras cuatro metas restantes, Mantener este procedimiento es crucial para tener éxito.Recuerda: no se trata de lidiar con dificultades externas. Es todo entre tú y tú y nadie más.
Tenemos una tendencia de querer abrazar el mundo con las manos. Pero cuando canalizamos esa energía a nuestro favor, ella nos estimula a tener
disciplina para terminar lo que empezamos e iniciar proyectos nuevos. Prueba, vale la pena intentar.
Ten cinco metas. Construye un plan. Solamente acepta una nueva meta cuando alcances la anterior. Tres pasos simples, y poderosos para quien realmente desea transformar ideas en realidades.
En Caso contrario, seguramente pasemos otro año ensayando mentalmente como nuestra vida debería ser y así perdernos la oportunidad de vivirla como ella es.

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